休日にして連休二日目、本日の出来事です。
昨夜は体力の限界でそこそこの時間に就寝…献血＞オフ会＞夜の運動をこなしたので疲れてしまうのはまだ分かる。
そして本日は昼頃に起床、ふぃ～よく寝たぜ！体力も回復したのでそろそろ動くとしますかね。
とりあえず飯、そして食後に紅茶タイムしつつ予定確認といういつものルーティーン。
＜連休中の達成目録＞
・眼科
・航空券の購入
・友人に連絡入れる
・お遊び計画推進
・リサイクル稼ぎ
・ジムで運動
・買い物
・積みゲー＆積ん読攻略
・積み動画処理
・次回旅行計画まとめ
・次回海外旅行計画まとめ
とりあえず昨夜途中まで視聴していた動画の続きを再視聴しつつ、本日の行動や部屋掃除などをしていく。
まぁドライアイ目薬無くなったから眼科は行くべきか？雨が降るとは言うけどな。
航空券もずっと見張ってるがお目当ての日が全然安くならない…出遅れたかタイミング間違えたか？
別日のを買うか迷うところだ…今月中にケリをつけなければまた高くなるだろうし。
あと献血の検査結果が来ておりコレステロール値が下がっていた！よっしゃ、運動の成果も出たかな！
何だかんだで掃除や準備を完了して出ようと思うが突如の大雨…やれやれ出遅れたというか助かったというか？
兎に角今日行かねば次行けるのは土曜日だしな…まぁ雨が落ち着いたら行っておくか。
<br>
ある程度雨が収束したら出撃、眼科に向かって走っていく。
30分内くらいで到着…いつものように診察を受ける。
気になる眼圧はギリギリだが正常範囲内に落ちていたらしい…運動が実を結んだのか？
ただし謎の眼底出血(網膜出血？)は未だ治っていない模様…軽症なら数か月で吸収もありうるらしいがどうなのか？
一応筋トレのことも聞かれてあまり力まないようにとのことだった…やはり有酸素運動の重視でやるべきか？
ドライアイの目薬を入手したら移動、繁華街へ行き百均などを回る。
アズレンのトレカ第四弾もまだないか…大体一か月くらいかかるので頻繁に顔を出すとしよう。
やることもなくなりスーパーに寄って夕飯の種を買ったら帰宅することに。
珍しくニタリクジラの刺身なんてものが売っていたので買った…鉄分も豊富らしいし献血後にはもってこいかな？
帰宅後着替えたらジムに再出撃、今回も90分程度運動して終了する。
やはり有酸素運動は多め、てか普段よりも時間は長めに…あと献血後間もないので腕の運動は少し控えた。
体重も少し下がったわけだけど、今回献血でコレステロールも下がっているのでやはり運動の効果が出てるということかな？
やはり継続は力なりか、例の出血はこれが原因か不明だけどうまい具合に調整して続けていこう。
<br>
今日はこんなところですか。
航空券は結局安くならないので別日で買うか本気で悩み中…てか行こうと思ってた日は三連休最後の日だったか。
ギリギリまでやるか…今のうちにやるか、過去の状況から待ちは危険？
ホテルの予約とか他にもいろいろとあるからな～やれやれ、早く結論を出さねばか。
あとは来月の旅行関係もあり、向こうのホテル予約やルート開拓…切符の購買で友人にも連絡せねば。
無駄にやることは多いが時間はある、各個撃破しつつ確実に進めていこう。
