最近マジメに疲れています…。
家に帰ってきても疲れてるのに、何故かさっぱり眠れない！
昨日も寝付いたのは朝の9時ごろ。
やることがあるので昼過ぎに起きたら体はガタガタだし、頭もさっぱりだし、あまり疲れが取れてないし！
この状況で掛け持ちとか出来んのかよ！？
まぁその時はその時で、もっと疲れて寝れるようにもなるとも思うけど…。
とりあえず深く眠るためにも、日の上がらないうちに寝るようにしないとダメか？
いずれにしろ改善した生活シフトをもっと見直す必要もあるかもしれない。
なんだかなぁ〜この症状は…ホント、何時まで続くんだろ…。
あとは漢方のストックも切れたし、またあの薬局に相談に行ってみるか…。
